L’aviron est une sport de plein-air, source de détente, en contact étroit avec la nature.
C’est un sport d’équipe mixte se pratique dès onze ans et peut se poursuivre sans limite d’âge. L’aviron présente de nombreux avantages pour la santé,
contribue à stabiliser votre poids, tonifie, pour l’appareil cardio-vasculaire et renforce votre musculature de façon harmonieuse.

Notre club

Le MUC Aviron est une association sportive, créée en 1930, affiliée à la Fédération Française d’Aviron et à la ligue Occitanie d’aviron.
Animé par un fort esprit d’équipe, le club est un lieu d’échange, d’entraide et de convivialité. Son expérience, ses nombreuses activités et sa situation privilégiée
constituent un endroit idéal pour prendre du plaisir à glisser sur l’eau.

Rentrée 2020-2021

25/09/2020 - 9h00
Info Covid-19
Le club est toujours ouvert puisque nous sommes un sport de plein air. Nous vous tiendrons au courant si nous avons d'autres nouvelles.
Et gardons les "bons" réflexes : le port du masque vous sera demandé, celui-ci pourra être ôté une fois le bateau sur l'eau.

Vous souhaitez découvrir l'aviron ?
Séance gratuite pendant tout le mois de septembre pendant les créneaux:

Adult débutants: Vendredi 15h-17h et 17h30-19h30, Samedi 10h30-12h30, Dimanche 10h-12h
Jeune débutants: Mercredi 14h - 16h; Samedi 14h - 16h

Stages d'Automne

Vacances de Toussaint 2020
(découverte et perfectionnement tous publics)
Les dates vous seront communiquées après délibération du Comité Directeur prévu le 24 août 2020

Ramez près de chez vous

La base du club se situe à Palavas-les-flots, aux Cabanes de l’Arnel. Le club est très proche de Montpellier (15 min), Villeneuve-Lès-Maguelone (10 min), Lates (10 min) et Carnon (10 min). Il est facilement accessible en bus, en voiture ou en vélo.

Plus d’info

Un environnement exceptionnel

En rejoignant le club vous ramerez sur le Canal du Rhône à Sète, sur une dizaine de kilomètres, des Cabanes de l’Arnel à Palavas jusqu’au pont des Aresquiers. En passant au pied de l’Abbaye de Maguelone (site classé XIIème siècle), vous pourrez profiter d’un environnement sauvage exceptionnel, au coeur d’une zone protégée, classée Natura 2000.

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Le matériel de qualité

En individuel ou en équipe (à deux, à quatre ou à cinq), les rameurs bénéficient d’un matériel adapté à leur niveau de pratique : du bateau d’initiation (planches à ramer) au bateau de loisir (canoës, funs, yolettes), jusqu’aux bateaux de compétition (skis, double-sculls, quatres).

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Des sportifs qualifiés et engagés

L’encadrement sportif du MUC- Aviron est assuré par une douzaine de bénévoles formés par l’Etat ou la FFA. Le Club compte deux Brevet d’Etat, un entraineur fédéral, trois éducateurs fédéraux, huit initiateurs fédéraux, ainsi qu’un arbitre national. Le président du club est un ancien champion de France, heureux de s’investir pour le rayonnement de ce sport qu’il aime et pratique encore avec passion.

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De nombreuses activités

La découverte

Découvrez le plaisir de l’aviron en apprenant et en développant les compétences et techniques de base. Tout commence au sol par une initiation sur ergomètre (rameur), suivi de vos premiers pas sur l’eau sur un bateau d’apprentissage stable (planche). Rapidement, vous serez prêt à ramer avec vos coéquipiers sur des bateaux plus rapides et plus longs (Yolettes).

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Le loisir

La pratique de loisir est majoritaire parmi nos adhérents adultes. Entretenir sa forme tout en nouant des relations amicales dans un environnement de pleine nature « au bout du monde », voilà ce qui les motive. Il s’agit de pratiquer sans prétention, tout en s’efforçant de dépasser en douceur ses propres limites et en respectant celles de l’équipage.

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La compétition

La compétition est le moteur de l’école du sport ! C’est pour ceux qui aime de se dépasser, de se fixer un but, de gagner. Cette section requiert alors esprit d’équipe par un engagement et sérieux dans le but d’améliorer ses propres performances, gagner de la confiance en soi et de l’énergie pour affronter les autres défis quotidiens.

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La vie du club

Des sorties sont organisées tout au long de l’année liant à la fois notre passion de l’aviron avec le tourisme. C’est une bonne leçon de convivialité et de collectif. Nos favoris sont la Traversée de Paris, de Lyon, le Verdon au lac de Sainte Croix, le lac de la Truyère, la descente du Lot, La Vogalonga à Venise et plus encore…
Vous ne devriez pas manquer notre fête annuelle avec musique live et barbecue!

Actualités

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Covid-19
Le club est toujours ouvert puisque nous sommes un sport de plein air. Nous vous tiendrons au courant si nous avons dautres nouvelles.

Et gardons les bons réflexes : le port du masque vous sera demandé, celui-ci pourra être ôté une fois le bateau sur leau.

25 septembre 2020

Covid-19
Le club est toujours ouvert puisque nous sommes un sport de plein air. Nous vous tiendrons au courant si nous avons d'autres nouvelles.

Et gardons les "bons" réflexes : le port du masque vous sera demandé, celui-ci pourra être ôté une fois le bateau sur l'eau.
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18 septembre 2020

AVIS AUX RAMEURS :
Un épisode méditerranéen est en train de se mettre en place.
Le département de l'Hérault passera en vigilance orange demain à 10H et le phénomène risque de s'accentuer.
Nous sommes obligés d'annuler les séances de ce samedi 19/09/2019 de 08H30, de10H30 et de 14H00.
Les séances découvertes seront reportées à la semaine prochaine.
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11 septembre 2020

Rdv ce week-end sur notre stand virtuel 📺🧐😀 ... Voir plusVoir moins

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